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曹為霖醫生推薦：BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病BEMER技術的核心是一個多維的信號體系會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物以下8個簡單的飲食策略每天吃1碗五榖雜糧飯每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。曹為霖大夫發現：一旦發現菌群失調


喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。隨著年齡增長居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。曹為霖大夫發現：一旦發現菌群失調


可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。運動員的腸道中的有益菌更多。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”醫學教課書上記載的疾病超過45,000種同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。維霖診所：以達到提高腸道有益菌比率


維霖診所

圖片：台北晶華酒店提供

【旅遊經 編纂報報道】

巨匠級星盤與敘事諮詢師—林靜宜教員將駐館為佃農們供給講座與諮詢辦事

疫情産生以來，海上郵輪沒法「開駛」，為了讓民眾在防疫過程當中也能感觸感染搭船度假的樂趣，台北晶華特殊於疫情時代，以吃、喝、玩、樂、學全包式住房體驗，開「駛」陸上郵輪航程，因應秋季，台北晶華於此月以占星為主題，推出「晶華郵輪--大師登船之秋季占星航程」住房優惠專案，約請到巨匠級的星盤與敘事諮詢師—林靜宜駐館為佃農們供給講座與諮詢辦事。

專案於9、10月份的指定週末限定推出，兩人成行每人每晚4,990元起，可入住頂樓SPA Villa，享雙人 In Room SPA、兩客CNN全台獨一保舉栢麗廳自助早飯，以及訂購高鐵票75折優惠等。佃農將受邀於住宿時代列入林靜宜教員主持的「星盤午茶療心室」，透過講座掌握糊口際遇與方向，領會人際互動的要點。

沐蘭套房有倚下落地窗的大床，充滿南國風情與優雅靜謐感

提供佃農三款房內紓壓療程選項

除心靈探索體驗外，此次也為佃農安排入住位於頂樓的14坪沐蘭套房，並於房內享受SPA療程，和精油香氛浴帶來的感官療癒。

睽違兩年，台北晶華酒店將再次推出「郵輪式度假體驗—巨匠登船系列」活動，力邀兼具占星學家與品牌列傳作家成分的林靜宜老師擔負客座講師，與佃農分享她出眾的才調。


林靜宜先生同時也是晶華國際酒店團體品牌書《晶華‧菁華》的作者，她以其管理學與生命敘事學的專業靠山，結合富厚的實際解盤經驗，透過深切淺出的介紹，將深奧抽象的星盤轉化為淺易易懂人生指引圖，協助佃農描畫屬於自己的策略地圖。

晶華_CNN推薦的栢麗廳除提供中西日美食外，還有大片落地窗景讓用餐搭客享有寬闊舒適的視覺享受

SPA Villa隱身於台北晶華酒店20樓，，供給最具度假空氣的頂級住宿體驗

台北晶華酒店董事總司理吳偉正表示，晶華延續開拓可以厚實並滿足旅人需求的城市假期，本年秋季將強化吃、喝、玩、樂、學全包的「郵輪式度假體驗」住房專案，並導入「巨匠登船」舉動，推出專屬大人的秋季占星航程，專案不僅包括大師級心靈療癒星盤講座，更供應能深化感官體驗的世界級SPA療程與豐富餐食，為佃農打造一趟統籌身心靈健康的城市路程。